DNA-Aktivierung – Liebe dich selbst in die Freiheit | Geführte Meditation

Länge: 25:32

Musik: Warme Flötenmeditationsmusik

Ziel dieser Meditation ist es, Dankbarkeit und Begeisterung für Ihre Zukunft zu wecken. Sie hilft Ihnen, innere Stärke und Kraft zu spüren, im Wissen, dass Sie ein erfülltes Leben in jeder Hinsicht verdienen. Sie unterstützt Sie dabei, eine positive Energie zu erzeugen.

Wie man sich auf die DNA-Aktivierungsmeditation vorbereitet

1. Suchen Sie sich einen ruhigen Ort – Wählen Sie eine friedliche Umgebung, in der Sie ungestört sind. Dimmen Sie das Licht, zünden Sie eine Kerze an oder verbrennen Sie Räucherstäbchen, um eine andächtige Atmosphäre zu schaffen.
2. Machen Sie es sich bequem – Setzen oder legen Sie sich entspannt hin. Verwenden Sie ein Kissen oder eine Decke für zusätzlichen Komfort und Unterstützung.
3. Kopfhörer verwenden (optional) – Für ein intensiveres Erlebnis empfiehlt sich die Verwendung von Kopfhörern, um Ablenkungen auszublenden und die Verbindung zur Meditation zu vertiefen.
4. Halten Sie ein Tagebuch bereit – Nehmen Sie sich nach der Meditation einen Moment Zeit, um alle Erkenntnisse, Gefühle oder Veränderungen, die Sie erlebt haben, festzuhalten. Dies hilft Ihnen, Ihre Erfahrung zu verarbeiten und Ihren Fortschritt zu verfolgen.

Genieße die Meditation!

BITTE BEACHTEN SIE:
Der Inhalt dieser Audioaufnahme dient ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken. Er darf nicht zur Diagnose oder Behandlung von Erkrankungen verwendet werden. Die dargestellten Fallbeispiele dienen lediglich der Veranschaulichung. Es wird keine ausdrückliche oder stillschweigende Erfolgsgarantie gegeben. Sollten Sie sich derzeit in ärztlicher oder anderweitiger Behandlung befinden, konsultieren Sie bitte Ihren behandelnden Arzt oder Therapeuten, bevor Sie Änderungen an Ihrem Behandlungsplan vornehmen. Hören Sie keine Meditationsaufnahmen während des Autofahrens oder der Bedienung von Maschinen.

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